Cách vệ sinh hàm duy trì hiệu quả nhất từ bác sĩ nha khoa

Cách vệ sinh hàm duy trì được thực hiện như thế nào? Đây là câu hỏi mà nhiều khách hàng hỏi đến chúng tôi hiện nay. Hiểu được vấn đề này trong bài viết dưới đây bác sĩ Nguyễn Thị Phương Anh nha khoa Lạc Việt sẽ giải đáp thắc mắc này một cách chi tiết nhất. Hãy cùng đọc hết bài viết để vệ hàm duy trì một cách hiểu quả nhé.

Hàm duy trì là gì?

Hàm duy trì là một khí cụ nha khoa được làm từ nhựa hoặc kim loại và được  thiết kế riêng biệt cho từng người. Hàm duy trì thường được các bác sĩ chỉ định cho bệnh nhân sử dụng sau khi tháo mắc cài. Bởi vì khi vừa mới tháo mắc cài, răng và xương hàm vẫn còn yếu, dễ xô lệch và chạy về vị trí cũ. Lúc này hàm duy trì có tác dụng đảm bảo sự ổn định tại vị trí mới của răng cũng như giúp mô nướu và mô nha chu tái cấu trúc.

Vì sao cần phải đeo hàm duy trì?

Sau khi tháo mắc cài, có cần phải đeo hàm duy trì hay không? Câu trả lời là: Có, bạn nhất định phải đeo hàm duy trì trong vòng 9 - 12 tháng nếu như muốn đạt được kết quả chỉnh nha tối ưu nhất.

Niềng răng là một quá trình các bác sĩ sử dụng lực siết để duy trì các răng mọc sai lệch về vị trí đúng trên khung hàm nhằm giúp bạn đạt được một khớp cắn lý tưởng. Tuy chỉ tác động rất nhẹ lên răng nhưng quá trình này cũng khiến cho răng của bạn rất nhạy cảm. 

Sau khi tháo mắc cài, sẽ cần một thời gian để mô nha chu và mô nướu của bạn ổn định. Bên cạnh đó, bằng mắt thường có thể bạn thấy răng đã rất đẹp và đều. Tuy nhiên thực chất lúc này răng vẫn còn rất yếu, chưa ổn định trong xương ổ răng. Cộng với việc bạn ăn nhai hàng ngày sẽ khiến răng rất dễ chạy lại như ban đầu. Vì vậy lúc này bạn cần đeo hàm duy trì để giữ răng ổn định ở vị trí mong muốn. 

Hiện nay tại khi thực hiện niềng răng tại Nha khoa Lạc Việt Intech, khách hàng sẽ được tặng miễn phí hàm duy trì sau khi tháo mắc cài (số lượng hàm tặng sẽ tuỳ thuộc theo gói dịch vụ niềng răng mà bạn lựa chọn). Từ đó, giúp khách hàng tiết kiệm một phần chi phí và cũng giúp kết quả niềng răng được tối ưu nhất.

Hàm duy trì có mấy loại?

Hiện nay, hàm duy trì được chia thành 3 loại chính, đó là hàm duy trì cố định, hàm duy trì tháo lắp kim loại và hàm duy trì tháo lắp bằng nhựa trong suốt. Mỗi loại hàm duy trì sẽ có cấu tạo và ưu nhược điểm khác nhau. Bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng răng, nhu cầu cá nhân để tư vấn cho bạn sử dụng loại hàm phù hợp.

Có 3 loại hàm duy trì phổ biến là hàm tháo lắp, hàm cố định và hàm trong suốt

Hàm duy trì cố định

Loại hàm này có thiết kế rất đơn giản với một dây kim loại có dạng xoắn hoặc thẳng. Bác sĩ sẽ gắn hàm cố định vào mặt sau của các răng trước bằng composite. Khi dùng hàm cố định, bạn sẽ không thể tự tháo lắp tại nhà được tuy nhiên loại hàm duy trì này sẽ mang lại kết quả cao và tiết kiệm thời gian hơn. 

Ưu điểm:

• Do được gắn cố định trên răng nên hàm duy trì cố định sẽ mang lại kết quả cao và tiết kiệm thời gian hơn.
• Vì được gắn ở mặt trong của răng nên đạt được thẩm mỹ vì không ai phát hiện ra bạn đang gắn hàm duy trì.
• Hàm có độ bền cao nếu như được vệ sinh và chăm sóc kỹ lưỡng.

Nhược điểm:

• Vì được gắn cố định ở mặt trong răng nên cũng khiến bạn rất khó vệ sinh. 
• Thức ăn dễ giắt vào hàm duy trì gây tích tụ vi khuẩn và mảng bám nếu không được vệ sinh đúng cách.
• Nếu bạn ăn nhai đồ ăn quá dai, cứng hoặc đánh răng quá mạnh cũng dễ khiến hàm duy trì bị bung tuột. Lúc này bạn cần đến nha khoa để gắn lại ngay. 

Hàm duy trì tháo lắp kim loại

Hàm duy trì tháo lắp kim loại được thiết kế với dây cung kim loại. Dây cung này ôm sát các răng cửa nằm giữa 2 răng nanh. Đồng thời dây cung này được gắn vào khung nhựa acrylic nằm ở vị trí trên vòm miệng và dưới vòm lưỡi của của bạn.

Hàm duy trì tháo lắp kim loại có lực ổn định và độ bền cao

Ưu điểm:

• Dễ dàng tháo lắp để ăn uống và vệ sinh răng miệng hàng ngày. 
• Độ ổn định và chắc chắn cao
• Hàm có độ bền cao nên bạn không cần thay nhiều lần.

Nhược điểm: 

• Bạn sẽ có cảm giác cộm, khó chịu trong những ngày đầu đeo hàm duy trì
• Vì hàm có thể tháo lắp nên đòi hỏi bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt thời gian đeo hàm để đạt hiệu quả cao nhất.
• Thời gian ổn định răng cũng sẽ lâu hơn những loại hàm khác.
• Thẩm mỹ không cao vì hàm dễ lộ ra bên ngoài khi bạn nói chuyện. Vì vậy nó phù hợp để đeo ban đêm.

Hàm duy trì tháo lắp bằng nhựa trong suốt

Người niềng răng sẽ đeo một khay niềng trong suốt giống như máng tẩy trắng. Loại hàm này không có màu nên khi đeo sẽ không bị lộ. Người niềng răng có thể đeo máng này 24/24 mà không sợ bị mất thẩm mỹ. Loại hàm duy trì bằng khay trong suốt này sẽ được chế tác dựa trên cấu tạo cung hàm của mỗi người để có thể vừa vặn, ôm khít và đạt hiệu quả chỉnh nha cao nhất. 

Ưu điểm: 

• Bệnh nhân có thể thể tháo lắp hàm dễ dàng khi ăn uống, vệ sinh răng miệng.
• Vì là hàm trong suốt nên sẽ đạt thẩm mỹ cao và gần như không ai nhận ra rằng bạn đang đeo hàm duy trì.
• Được chế tác dựa trên kích thước hàm của mỗi người nên sẽ ôm khít chắc chắn và đạt hiệu quả chỉnh nha cao.

Nhược điểm:

• Bạn cần tự giác đeo hàm đủ thời gian quy định thì mới đạt hiệu quả chỉnh nha
• Vì hàm trong suốt và dễ dàng tháo lắp nên rất dễ mất.
• Hàm trong suốt có thể ngả vàng nếu như không được chăm sóc và vệ sinh cẩn thận.

Cách vệ sinh hàm duy trì hiệu quả

Cách vệ sinh hàm duy trì tháo lắp: 

Bạn cần vệ sinh hàm duy trì tháo lắp 2-3 lần/ngày, đặc biệt nên vệ sinh sau mỗi bữa ăn. Bạn có thể tham khảo các cách vệ sinh hàm duy trì tháo lắp sau: Bạn dùng nước ấm để làm ẩm hàm, sau đó dùng bàn chải lông mềm để chải sạch các mảng bám, thức ăn giắt trên hàm. Dùng thêm bông tăm ẩm để cọ các ngóc ngách trên hàm duy trì nhằm giúp hàm sạch sẽ nhất có thể. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng loại nước ngâm chuyên dụng để ngâm rửa hàm 2-3 lần một tuần.

Vệ sinh hàm duy trì ít nhất 3 lần/ ngày để đảm bảo sạch vi khuẩn, mảng bám

Lưu ý: Khi vệ sinh hàm bạn cần nhẹ nhàng và tỉ mỉ. Sau khi vệ sinh bạn nên đeo hàm duy trì để đảm bảo đủ thời gian đeo hàm. Nếu chưa đeo thì bạn nên cất hàm duy trì vào hộp để tránh mất. Nếu như hàm duy trì trong suốt xuất hiện mảng bám hoặc ố vàng, bạn nên đến nha khoa để thay hàm duy trì mới.

Hàm duy trì tháo lắp khi không được sử dụng sẽ được cất trong hộp. Vì vậy, bạn cũng cần lưu ý vệ sinh hộp đựng hàm duy trì thường xuyên, ít nhất 3 lần/tuần. Bạn cũng thực hiện chải sạch hộp đựng hàm duy trì và ngâm trong nước ngâm chuyên dụng. 

Cách vệ sinh hàm duy trì cố định: 

Tương tự như hàm duy trì tháo lắp, khi đeo hàm duy trì cố định, bạn cũng cần thực hiện vệ sinh răng miệng 2-3 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa flour.

Vì hàm duy trì cố định được gắn phía bên trong răng nên rất khó vệ sinh. Vì vậy bạn nên sử dụng máy tăm nước hoặc chỉ nha khoa để có thể loại bỏ hoàn toàn các thức ăn và mảng bám còn giắt lại tại hàm duy trì. Sau đó, bạn hãy súc miệng bằng nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch răng  và hàm duy trì hoàn toàn nhé!

Khi đeo hàm duy trì cố định, có một lưu ý là bạn nên đến nha khoa thăm khám thường xuyên để các bác sĩ có thể kiểm tra và điều chỉnh lại hàm duy trì nếu như hàm có hiện tượng bong, tuột. Bên cạnh đó, trong quá trình thăm khám nếu phát hiện có mảng bám tại hàm duy trì, các bác sĩ sẽ tiến hành làm sạch giúp bạn. 

Việc vệ sinh hàm duy trì đúng cách sẽ giúp bảo đảm sức khỏe răng miệng và nâng cao tối đa hiệu quả niềng răng cho bạn. Chúc bạn sẽ áp dụng thành công các cách vệ sinh hàm duy trì để có thể sớm hoàn thành quá trình chỉnh nha và có được nụ cười tự tin nhất nhé!