Niềng răng có giảm cân không? Nên chọn phương pháp niềng nào?

Nguyễn Hoàng Giang

11/11/2022

Niềng răng có giảm cân không là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm trước khi niềng răng. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn câu hỏi này và những trường hợp bị giảm cân khi niềng răng cũng như lý do khiến giảm cân khi niềng răng cùng cách khắc phục tương ứng.

1. Giải đáp thắc mắc niềng răng có giảm cân không?

Trên lý thuyết, chưa có một nghiên cứu nào chứng minh được việc niềng răng có giảm cân không. Nhưng trên thực tế, tùy vào phương pháp niềng răng bạn chọn có thể ảnh hưởng đến cân nặng trong suốt quá trình niềng răng. Vì thế, một số người không có sự thay đổi về cân nặng nhưng cũng có người tăng và có người giảm cân trong và sau quá trình niềng răng.

Việc tăng hay giảm cân cũng phụ thuộc vào chế độ ăn uống và sinh hoạt của bạn trong quá trình niềng răng. Việc này bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được.

Niềng răng có giảm cân không?

2. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng giảm cân khi niềng răng

Việc ăn uống bị ảnh hưởng bởi khoảng 1 tuần đầu khi niềng răng nhất là với phương pháp niềng răng mắc cài. Lúc này, chúng ta chưa quen với sự xuất hiện của các khí cụ trong khoang miệng cùng với lực siết lạ nên sẽ ít nhiều cảm thấy đau nhức và khó ăn nhai hơn bình thường.

Một số giai đoạn chỉnh nha, thay đổi lực siết răng hay khi nhổ răng tạo khoảng cho răng di chuyển cũng khiến bạn hơi đau và không muốn ăn uống nhiều.

Khi cần thực hiện một số thủ thuật đi kèm để việc chỉnh nha có hiệu quả hơn như: mài răng, tách kẽ…

Do thực hiện niềng răng ở cơ sở nha khoa kém chất lượng, bác sĩ chuyên môn kém tính toán sai lực hay gắn sai vị trí mắc cài khiến chúng ta cảm thấy đau nhức răng nhiều hơn và không ăn uống đầy đủ được như bình thường, thậm chí còn bỏ ăn.

Việc ăn uống không đầy đủ sẽ dẫn đến sự thiếu hụt dinh dưỡng cho cơ thể khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống và giảm cân.

Lựa chọn nha khoa uy tín, bác sĩ chuyên môn cao để niềng răng

3. Biên pháp tránh giảm cân khi niềng răng

3.1 Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Bạn sẽ không cần phải lo lắng đến vấn đề giảm cân trong quá trình niềng khi có kế hoạch niềng răng đúng đắn cũng như chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Hãy đảm bảo chế độ ăn uống hàng ngày của bạn chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Cụ thể:

  • Ăn thức ăn mềm được chế biến từ thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt, cá, rau củ tươi xay nhỏ như: cháo, súp…
  • Hầm thức ăn mềm để dễ ăn
  • Bổ sung canxi và protein từ trứng, sữa và các chế phẩm từ sữa
  • Ăn nhiều rau củ quả luộc chín kỹ để bổ sung vitamin
  • Cắt nhỏ hoa quả để bổ sung chất xơ, bạn cũng có thể uống nước ép hoặc sinh tố để thay thế…
  • Hạn chế sử dụng một số loại thức ăn như: đồ dai cứng, đồ dẻo, đồ uống có cồn, đồ uống có ga….

3.2 Chọn phương pháp niềng răng phù hợp

Phương pháp niềng răng cũng ảnh hưởng không ít đến vấn đề cân nặng trong quá trình niềng. Với những phương pháp niềng răng bằng mắc cài thì việc ăn uống và vệ sinh sẽ gặp nhiều khó khăn hơn so với khi niềng răng Invisalign. Ngoài ra, niềng răng mắc cài còn có nguy cơ bung tuột mắc cài hay mắc cài cọ vào mô mềm gây xước môi, má….

Chọn phương pháp niềng răng phù hợp để không giảm cân khi niềng

Mọi nguy cơ của niềng răng mắc cài đều được phương pháp niềng răng trong suốt Invisalign khắc phục hoàn hảo. Khay niềng trong suốt ôm sát chân răng sẽ giúp răng dịch chuyển nhẹ nhàng, không đau đớn, không gây cọ xát môi – má. Đặc biệt, chúng ta có thể tháo lắp khay niềng dễ dàng để ăn uống và vệ sinh. Chúng ta có thể thoải mái ăn những món yêu thích và không cần lo ngại đến vấn đề giảm cân khi niềng răng.

4. Một số lưu ý quan trọng khi niềng răng

Như đã chia sẻ ở trên, việc niềng răng có giảm cân không hay kết quả niềng răng có tốt không phụ thuộc rất nhiều vào tay nghề bác sĩ thực hiện. Những biến chứng do niềng răng không đúng kỹ thuật sẽ gây ra hệ lụy to lớn khiến chúng ta tiền mất tật mang. Vì thế, điều chúng ta cần cực kỳ lưu ý trước khi niềng răng đó là lựa chọn được nha khoa uy tín để có thể niềng răng an toàn – hiệu quả.

Bạn có thể cân nhắc lựa chọn nha khoa dựa trên một số tiêu chí sau:

  • Nha khoa có đầy đủ giấy phép hoạt động được cấp bởi cơ quan có thẩm quyền.
  • Bác sĩ của nha khoa đó phải có chứng chỉ hành nghề và được đào tạo chuyên sâu về nghiệp vụ chỉnh nha bởi không phải nha sĩ nào cũng có chuyên môn chỉnh nha.
  • Nha khoa có đầy đủ trang thiết bị máy móc hiện đại sẽ giúp việc thăm khám chi tiết hơn, chính xác hơn và phác đồ điều trị tối ưu nhất có thể.
  • Cơ sở vật chất, kỹ thuật của nha khoa đầy đủ. Các phòng điều trị và thăm khám là các phòng chuyên biệt đảm bảo sự riêng tư cho khách hàng cũng như tránh được hiện tượng lây nhiễm chéo bệnh lý răng miệng.
  • Trang thiết bị và các khí cụ chỉnh nha có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và được nhập khẩu chính hãng.
  • Nha khoa minh bạch về thông tin bác sĩ, chi phí điều trị, cam kết chất lượng điều trị bằng văn bản có tính pháp lý….

Nếu bạn đang băn khoăn lựa chọn nha khoa để niềng răng thì có thể cân nhắc đến thăm khám tại nha khoa Lạc Việt Intech bởi đây là địa chỉ đáp ứng đầy đủ các tiêu chí trên và có lịch sử hình thành phát triển gần 20 năm. Đội ngũ bác sĩ chỉnh nha là những người được đào tạo bài bản, có chứng chỉ hành nghề và đều thực hiện niềng răng thành công cho hơn 500 bệnh nhân. Sự đầu tư của nha khoa về cơ sở hạ tầng cũng như hệ thống trang thiết bị hiện đại sẽ giúp khách hàng cảm thấy thoải mái và có trải nghiệm niềng răng nhẹ nhàng, an toàn, hiệu quả.

Như vậy, việc niềng răng có giảm cân không phụ thuộc khá nhiều vào chế độ ăn uống, phương pháp niềng răng và địa chỉ nha khoa niềng răng nên bạn hãy cân nhắc cẩn trọng để không bị giảm cân khi niềng răng. Nếu cần hỗ trợ thêm thông tin hãy liên hệ hotline 19006421 hoặc đến trực tiếp nha khoa Lạc Việt Intech để được giải đáp.

Phạm Nguyễn Mai Anh

Bác sĩ

Tu nghiệp chuyên sâu về chỉnh nha tại Đại học Y Hà Nội

Chứng chỉ chuyên môn

  • Chứng chỉ cấy ghép Implant do Bộ Y tế cấp
  • Tốt nghiệp chuyên sâu về Chuyên đề Cấy ghép răng trong trường hợp khuyết hổng xương, cấy ghép implant tức thì và tải lực tức thì do BV Răng Hàm Mặt Trung Ương tổ chức
  • Chứng chỉ cấy ghép Implant do Bộ Y tế cấp
  • Tốt nghiệp chuyên sâu về Chuyên đề Cấy ghép răng trong trường hợp khuyết hổng xương, cấy ghép implant tức thì và tải lực tức thì do BV Răng Hàm Mặt Trung Ương tổ chức
  • Tốt nghiệp chuyên sâu về Chuyên đề Cấy ghép răng trong trường hợp khuyết hổng xương, cấy ghép implant tức thì và tải lực tức thì do BV Răng Hàm Mặt Trung Ương tổ chức

Bài viết này có hữu ích không?

Chưa có bài đánh giá.

Tin cùng chủ đề

Mắc cài tự động và mắc cài buộc chun có cấu tạo và chức năng gì?
Niềng răng bằng mắc cài mặt ngoài là một lựa chọn rất phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nhiều khách hàng còn băn khoăn giữa mắc mắc cài tự động và mắc cài buộc chun. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ làm rõ về cấu tạo, chức năng, ưu nhược điểm của 2 loại mắc cài này.
Nhổ răng niềng răng khi nào kéo khít khoảng? Bác sĩ giải đáp
Giai đoạn đóng khoảng nhổ răng thường là giai đoạn kéo dài nhất trong toàn bộ quá trình niềng răng. Vậy cụ thể nhổ răng niềng răng khi nào kéo khít khoảng? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Niềng răng tại nhà - Tiềm ẩn nguy cơ tổn hại sức khỏe
Niềng răng là kỹ thuật chỉnh nha giúp khắc phục hoàn toàn sai lệch về răng như: răng hô, thưa, móm, khấp khểnh,... để mang lại hàm răng chắc khỏe và đều đẹp. Tuy nhiên, giá niềng răng lại khá đắt đỏ so với thu nhập của nhiều người, trong đó có người mới đi làm hay các bạn học sinh, sinh viên. Do đó, niềng răng tại nhà đang là giải pháp được khá nhiều người lựa chọn. Vậy giải pháp này tiềm ẩn những nguy cơ gây hại gì đến sức khỏe? Các bạn hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây.
Chữa gò má cao khi niềng răng cùng chuyên gia Lạc Việt Intech
Gò má cao khi niềng răng là bệnh thường xuyên gặp phải sau khi chỉnh nha, vậy nguyên nhân là gì? Chữa gò má cao khi niềng răng bằng cách nào? Bài viết sau đây cùng phân tích chuyên môn dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ nguyên nhân và tìm ra giải pháp phù hợp nhất
Khí cụ niềng răng bằng mắc cài không thể thiếu khi chỉnh nha
Khí cụ là những dụng cụ nha khoa hỗ trợ bác sĩ trong quá trình niềng răng để dịch chuyển răng về vị trí mong muốn. Bạn có biết các khí cụ niềng răng bằng mắc cài là gì không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân, giải pháp chữa niềng răng bị ố vàng triệt để
Niềng răng bị vàng là tình trạng quen thuộc mà những người đang chỉnh nha gặp phải. Cần làm gì để khắc phục tình trạng này, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ vấn đề này.

Đăng ký tư vấn

Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn