Tụt lợi: Nguyên nhân, hậu quả Và cách điều trị hiệu quả

Tran Hoai Nam

24/05/2025

Tụt lợi là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Nhiều người chỉ phát hiện tình trạng này khi lợi đã tụt nghiêm trọng, gây đau, ê buốt hoặc mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, nếu được nhận biết và điều trị sớm, tụt lợi có thể được kiểm soát hiệu quả, giúp bảo vệ răng chắc khỏe lâu dài. Trong bài viết dưới đây sẽ giúp cô chú anh chị hiểu rõ về tụt lợi: từ nguyên nhân, hậu quả đến các phương pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả nhất.

Nếu cô chú anh chị muốn tìm hiểu thêm về nguyên nhân gây tụt lợi và các phương pháp điều trị tụt lợi, có thể tham khảo video bác sĩ chia sẻ kiến thức tại đây: 

1. Tụt lợi là gì ?

Tụt lợi là tình trạng phần mô nướu xung quanh chân răng bị co rút về phía dưới, làm lộ ra phần ngà răng bên trong. Khi lợi bị tụt, lớp bảo vệ răng tự nhiên không còn, dẫn đến nhiều vấn đề răng miệng.

Đường bám lợi lý tưởng và khi nào được coi là tụt lợi?

Ở trạng thái khỏe mạnh, phần lợi bao quanh răng nên nằm trong khoảng 0.5 – 2mm từ cổ răng. Khi lợi rút xuống sâu hơn mức này, làm lộ chân răng, đó là dấu hiệu của tụt lợi.

Tụt lợi là tình trạng phần mô nướu xung quanh chân răng bị co rút về phía dưới, làm lộ ra phần ngà răng bên trong

Vì sao tụt lợi nguy hiểm?

  • Ảnh hưởng thẩm mỹ: Lợi bị tụt làm răng trông dài hơn bình thường, gây mất cân đối khuôn miệng.

  • Ê buốt và đau nhức: Lộ ngà răng khiến răng nhạy cảm với nóng, lạnh, chua.

  • Nguy cơ sâu răng cao: Chân răng không được lợi bảo vệ rất dễ bị vi khuẩn tấn công.

  • Biến chứng nghiêm trọng: Nếu không điều trị sớm, tụt lợi có thể dẫn đến viêm tủy, răng lung laymất răng.

2. Nguyên nhân chính gây tụt lợi

Tụt lợi không xảy ra ngẫu nhiên. Có hai nhóm nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:

Bệnh nha chu – Nguyên nhân phổ biến nhất

Nha chu là tình trạng viêm nhiễm kéo dài ở mô quanh răng. Mảng bám và vi khuẩn tích tụ lâu ngày gây viêm lợi, từ đó làm tiêu dần mô nướu và xương ổ răng, dẫn đến tụt lợi.

Dấu hiệu đi kèm:

  • Chảy máu chân răng khi đánh răng

  • Lợi sưng đỏ, dễ tổn thương

  • Miệng có mùi hôi dai dẳng

  • Răng lung lay nếu không điều trị kịp thời

Tác động cơ học – Sai lầm trong chăm sóc răng

Vấn đề này cũng có thể đến từ những thói quen tưởng như vô hại hàng ngày, như:

  • Chải răng quá mạnh, sai cách

  • Dùng bàn chải lông cứng

  • Chà sát ngang thay vì xoay tròn

  • Nghiến răng khi ngủ

  • Dùng tăm xỉa răng thay vì chỉ nha khoa

Khác với tụt lợi do bệnh nha chu, tụt lợi do cơ học không kèm theo viêm lợi, nhưng vẫn gây lộ chân răng và ê buốt.

3. Hậu quả nghiêm trọng khi tụt lợi không được điều trị

Nếu không can thiệp sớm, tụt lợi có thể dẫn đến nhiều vấn đề răng miệng nghiêm trọng, bao gồm:

Hôi miệng kéo dài

Khi lợi tụt, kẽ răng rộng hơn, tạo điều kiện cho mảng bám, thức ăn thừa tích tụ. Đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, gây mùi hôi khó chịu.

Sâu răng ở chân răng

Chân răng không có men răng bảo vệ như thân răng, nên dễ bị vi khuẩn phá hoại, dẫn đến sâu răng chân răng – một dạng sâu răng khó điều trị.

Viêm tủy, mất răng

Tụt lợi kéo dài có thể làm lộ ống tủy, gây viêm tủy, đau nhức dữ dội. Nếu không được xử lý, tủy chết và răng có thể rụng sớm, kể cả khi bề ngoài vẫn còn nguyên.

Răng nhạy cảm, ê buốt kéo dài

Lộ ngà do tụt lợi khiến răng nhạy cảm với nhiệt độ, thức ăn chua, ngọt, gây khó chịu khi ăn uống.

Nếu không can thiệp sớm tụt lợi có thể dẫn đến nhiều vấn đề răng miệng nghiêm trọng

 

4. Phương pháp điều trị tụt lợi hiệu quả hiện nay

Tùy vào nguyên nhân và mức độ tụt lợi, nha sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Có hai hướng chính:

Ghép lợi – Điều trị cho tụt lợi nặng

Ghép lợi là phương pháp phục hình mô nướu bằng cách lấy mô từ vùng khác trong khoang miệng (thường là vòm miệng) để cấy vào vị trí bị tụt lợi. Phương pháp này phù hợp với trường hợp tụt lợi nặng, răng lộ nhiều, mất thẩm mỹ nghiêm trọng.

Lưu ý quan trọng: Trước khi ghép lợi, cần điều trị dứt điểm viêm nha chu nếu có, để đảm bảo mô ghép hồi phục tốt.

Ghép lợi là phương pháp phục hình mô nướu bằng cách lấy mô từ vùng khác trong khoang miệng để cấy vào vị trí bị tụt lợi

 

Thay đổi thói quen chải răng – Giải pháp cho tụt lợi nhẹ

Với những trường hợp tụt lợi nhẹ, không do bệnh lý, việc thay đổi thói quen chăm sóc răng miệng có thể giúp ngăn ngừa tụt lợi tiến triển:

  • Dùng bàn chải mềm, đầu nhỏ

  • Chải nhẹ nhàng theo chiều dọc

  • Kết hợp dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn

  • Súc miệng với nước muối hoặc nước súc miệng chứa kháng khuẩn

Ngoài ra, để cải thiện thẩm mỹ vùng răng hở, có thể áp dụng thêm phương pháp đóng khe thưa bằng vật liệu composite hoặc dán sứ veneer.

5. Cách phòng ngừa tụt lợi đơn giản mà hiệu quả

Tụt lợi hoàn toàn có thể phòng tránh nếu duy trì các thói quen chăm sóc răng miệng khoa học:

Chải răng đúng cách – Ít nhất 2 lần/ngày

  • Dùng bàn chải lông mềm

  • Thay bàn chải 3 tháng/lần

  • Chải ít nhất 2 phút mỗi lần

Sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày

Thay vì dùng tăm xỉa, hãy sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch mảng bám ở kẽ răng, hạn chế tổn thương mô nướu.

Nước súc miệng kháng khuẩn

Dùng nước súc miệng chứa chlorhexidine, cetylpyridinium hoặc tinh dầu thiên nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn gây viêm lợi.

Khám nha khoa định kỳ – 6 tháng/lần

Nha sĩ sẽ giúp cô chú anh chị làm sạch mảng bám, kiểm tra tình trạng răng miệng và phát hiện sớm dấu hiệu tụt lợi hoặc bệnh nha chu.

Dinh dưỡng hợp lý và tránh thói quen xấu

  • Giảm thực phẩm chứa đường, axit

  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C

  • Không dùng răng mở nắp chai, nhai đá hay cắn vật cứng

Tụt lợi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý răng miệng nghiêm trọng như nha chu, viêm tủy hay mất răng. Nhận biết sớm các dấu hiệu như chảy máu chân răng, ê buốt, lợi mỏng là chìa khóa giúp cô chú anh chị điều trị kịp thời.

Nếu cô chú anh chị đang gặp tình trạng tụt lợi, ê buốt, đau nhức khi ăn uống, đừng ngần ngại liên hệ với Nha khoa Lạc Việt Intech để được thăm khám, tư vấn và điều trị kịp thời.

Hệ thống chi nhánh Nha khoa Lạc Việt Intech:

  • TP. HCM: Số 90 - 92 Ngô Gia Tự, Phường 9, Quận 10, TP. HCM
  • Hà Nội:
    • Số 91 Phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
    • Số 168 Đường Láng, Q. Đống Đa, Hà Nội
    • Số 426 Minh Khai, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
    • Số 27 Nguyễn Văn Huyên, Q. Cầu Giấy, Hà Nội
  • Nghệ An: Số 24 Cao Thắng, P. Hồng Sơn, TP Vinh, Nghệ An
  • Hải Phòng: 107 Tô Hiệu, Lê Chân, TP Hải Phòng

 

Nguyễn Gia Bảo

Bác sĩ

Tu nghiệp chuyên sâu về trồng răng implant tại Đại học Y Hà Nội

Chứng chỉ chuyên môn

  • Chứng chỉ cấy ghép Implant do Bộ Y tế cấp
  • Tốt nghiệp chuyên sâu về chương trình cập nhật công nghệ trồng răng implant 2021 do các Giáo sư Dr Dolly Patel, Dr Mihir Shah, Bela Dave, Ina Patel đào tạo
  • Hoàn thành xuất sắc chương trình trồng răng implant và tái tạo xương do Giáo sư Brijesh A.Patel trực tiếp đào tạo
  • Tốt nghiệp chuyên sâu chuyên đề khoa học về implant do Giáo sư Eitan Mijiritsky trực tiếp đào tạo
  • Tu nghiệp Khóa học chuyên sâu về trụ Osstem do các Giáo sư Kyoo-Ok Choi và Bong-Hyeum Suh đào tạo
  • Tốt nghiệp chuyên sâu về cải tiến công nghệ nâng xoang trong trồng răng implant

Bài viết này có hữu ích không?

Chưa có bài đánh giá.

Tin cùng chủ đề

Nên lấy cao răng tại nhà hay tại nha khoa? Quy trình ra sao?
Sự tích tụ của cao răng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến viêm nướu, hôi miệng, chảy máu chân răng và thậm chí là nguy cơ mất răng vĩnh viễn. Vậy nên đến nha khoa để lấy cao răng hay tự xử lý tại nhà để tiết kiệm chi phí và thời gian? Bài viết này sẽ giúp cô chú anh chị hiểu rõ những lợi ích và những rủi ro tiềm ẩn của từng lựa chọn, từ đó đưa ra quyết định sáng suốt nhất để bảo vệ nụ cười và sức khỏe dài lâu.
Cao răng là gì? 4 dấu hiệu cảnh báo nếu bạn không muốn mất răng
Cao răng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười mà còn là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra nhiều vấn đề răng miệng nghiêm trọng như viêm nướu, tụt lợi, hôi miệng và mất răng. Trong bài viết này, Nha khoa Lạc Việt Intech sẽ giúp cô chú anh chị hiểu rõ bản chất của cao răng, các dấu hiệu cảnh báo, tác hại nếu không xử lý kịp thời, và những phương pháp lấy cao răng an toàn, hiệu quả hiện nay
Cảnh báo 10 nguyên nhân tiềm ẩn gây hôi miệng ở người lớn
Hôi miệng là vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng mùi hôi từ khoang miệng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tự tin trong giao tiếp, đời sống cá nhân và cả công việc. Đặc biệt, trong nhiều trường hợp, hôi miệng là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề bệnh lý tiềm ẩn trong răng miệng hoặc cơ thể. Việc hiểu rõ nguyên nhân, cách điều trị và cách phòng ngừa là bước quan trọng giúp cô chú anh chị kiểm soát hiệu quả tình trạng này và cải thiện chất lượng cuộc sống lâu dài.
Lấy tủy răng có đau không? Khi nào cần điều trị tủy để bảo tồn răng thật?
Lấy tủy răng khiến không ít người e dè bởi nỗi lo về cảm giác đau đớn và ám ảnh từ những câu chuyện truyền miệng. Nhưng thực tế, nhờ vào sự phát triển của kỹ thuật nha khoa hiện đại và tay nghề bác sĩ chuyên môn cao, quy trình lấy tủy răng ngày nay hoàn toàn có thể diễn ra nhẹ nhàng, không đau và mang lại hiệu quả lâu dài. Vậy lấy tủy răng là gì? Khi nào cần điều trị tủy? Có thực sự không đau như lời bác sĩ chia sẻ? Hãy cùng Nha Khoa Lạc Việt Intech tìm hiểu tất cả những điều cần biết trong bài viết dưới đây để hiểu rõ và an tâm hơn trước khi quyết định điều trị.
Khi nào cần nhổ răng khôn? Đừng bỏ qua những dấu hiệu nguy hiểm
Mọc răng khôn là một trải nghiệm mà hầu hết chúng ta đều phải đối mặt trong độ tuổi trưởng thành. Mọc răng khôn gây đau nhức, sưng viêm và nhiều biến chứng nguy hiểm. Quá trình này thường đi kèm với những triệu chứng khó chịu như đau nhức, sưng viêm, thậm chí là sốt và cứng hàm. Bài viết này sẽ cung cấp một cái nhìn toàn diện và chính xác về răng khôn, giúp cô chú anh chị nhận biết các dấu hiệu quan trọng và hiểu tại sao việc nhổ răng khôn đúng thời điểm là quyết định cần thiết để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Đăng ký tư vấn

Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn