Mọc răng khôn: Các dấu hiệu và phương pháp giảm đau tại nhà

Tran Hoai Nam

28/05/2025

Mọc răng khôn là trải nghiệm không mấy dễ chịu mà hầu hết chúng ta đều phải đối mặt ở độ tuổi trưởng thành. Những cơn đau âm ỉ, sưng tấy vùng lợi hay thậm chí là sốt cao, đau đầu... có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm sao để nhận biết sớm các dấu hiệu mọc răng khôn? Khi nào cần đến nha khoa? Có cách nào giảm đau hiệu quả tại nhà? Bài viết dưới đây từ Nha khoa Lạc Việt Intech sẽ giúp cô chú anh chị hiểu rõ hơn về hiện tượng này và biết cách xử lý đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Nếu cô chú anh chị muốn tìm hiểu thêm về các dấu hiệu của mọc răng khôn và các phương pháp giảm đau tại nhà, có thể tham khảo video bác sĩ chia sẻ kiến thức tại đây: 

 

Tại sao lại mọc răng khôn? 

Răng khôn, hay còn gọi là răng số 8, là chiếc răng mọc cuối cùng trên cung hàm và thường xuất hiện trong độ tuổi từ 17 đến 25 tuổi. Đây là thời điểm xương hàm đã phát triển gần như hoàn chỉnh, nên việc mọc thêm một hoặc nhiều răng khôn thường gây ra cảm giác khó chịu và nhiều biến chứng không mong muốn.

Mỗi người có thể mọc 1 đến 4 chiếc răng khôn, hoặc trong một số trường hợp đặc biệt có thể không mọc chiếc nào. Tuy nhiên, do không gian trên cung hàm thường không đủ cho răng khôn phát triển bình thường. Vậy nên tình trạng răng khôn mọc lệch, mọc ngầm hoặc mọc kẹt rất phổ biến. Điều này không chỉ gây đau nhức kéo dài mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Ngoài ra, cấu trúc chân răng khôn thường phức tạp, rễ răng cong hoặc đâm ngang các răng bên cạnh, khiến cho việc nhổ răng khôn trở nên khó khăn và tốn kém hơn nhiều so với răng khác.

Do không gian trên cung hàm thường không đủ cho răng khôn phát triển bình thường, tình trạng răng khôn mọc lệch, mọc ngầm hoặc mọc kẹt rất phổ biến

 

Tại sao mọc răng khôn thường gây khó chịu?

Vấn đề cốt lõi nằm ở sự thiếu không gian. Khi răng khôn bắt đầu trồi lên, xương hàm của chúng ta đã ngừng phát triển và các răng khác gần như đã ổn định vị trí. Cung hàm không đủ chỗ cho một chiếc răng to lớn như răng khôn mọc thẳng, dẫn đến hàng loạt các kịch bản trớ trêu:

  • Răng mọc kẹt: Răng không thể trồi lên hoàn toàn mà bị kẹt một phần dưới nướu hoặc trong xương hàm.
  • Răng mọc lệch: Thay vì mọc thẳng, răng khôn có thể mọc lệch về phía má, về phía lưỡi, hoặc nguy hiểm nhất là đâm ngang vào răng số 7 kế cận.

Thêm vào đó, cấu trúc chân răng khôn cũng vô cùng phức tạp. Chúng có thể có nhiều chân, chân cong, chân dùi trống, quặp vào nhau... Điều này không chỉ khiến quá trình mọc thêm khó khăn mà còn làm cho việc nhổ răng (nếu cần thiết) trở nên phức tạp và tốn kém hơn rất nhiều so với các răng khác.

7 dấu hiệu khi mọc răng khôn

Việc sớm nhận biết dấu hiệu mọc răng khôn giúp cô chú anh chị chủ động trong việc chăm sóc và điều trị. Dưới đây là 7 dấu hiệu phổ biến nhất mà cô chú anh chị không nên bỏ qua:

  1. Đau nhức âm ỉ vùng hàm trong cùng

Đây là dấu hiệu kinh điển và sớm nhất. Cơn đau có thể từ âm ỉ, gây khó chịu đến dữ dội, kéo dài thành từng đợt. Nguyên nhân là do răng đang trong quá trình xuyên qua nướu để mọc lên, tạo áp lực lên các mô mềm và xương hàm xung quanh.

  1. Sưng lợi, đỏ tấy

Vùng nướu bao quanh chiếc răng khôn đang mọc sẽ bị sưng phồng và có màu đỏ hơn bình thường. Khi ấn vào có thể cảm thấy đau. Đôi khi, tình trạng sưng viêm này còn kèm theo hơi thở có mùi khó chịu do vi khuẩn tích tụ trong túi nướu bị viêm.

  1. Đau hàm và cứng khớp

Cơn đau từ vùng mọc răng khôn có thể lan rộng ra khắp xương hàm, thậm chí lan lên vùng thái dương và tai. Tình trạng viêm nhiễm có thể ảnh hưởng đến các cơ hàm, gây ra triệu chứng cứng khớp, khiến cô chú anh chị gặp khó khăn khi há miệng, ăn nhai và giao tiếp.

  1. Sốt nhẹ

Khi nướu bị viêm nhiễm do mọc răng khôn, cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách tăng nhiệt độ để chống lại vi khuẩn. Cô chú anh chị có thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải kèm theo sốt nhẹ, tương tự như bị cảm cúm.

  1. Nghẹt mũi và đau đầu (đặc biệt với răng khôn hàm trên)

Chân của những chiếc răng khôn hàm trên nằm rất gần với xoang hàm. Khi mọc răng khôn hàm trên, áp lực và tình trạng viêm có thể ảnh hưởng đến xoang, gây ra các triệu chứng như đau đầu âm ỉ, nghẹt mũi hoặc cảm giác nặng ở vùng má.

  1. Chán ăn

Sự kết hợp của đau nhức, sưng lợi, khó há miệng và mệt mỏi toàn thân khiến việc ăn uống trở nên khó khăn. Bệnh nhân thường có xu hướng chán ăn, bỏ bữa, dẫn đến cơ thể suy nhược.

  1. Nổi hạch ở cổ

Đây là phản ứng của hệ thống miễn dịch. Khi có tình trạng viêm nhiễm ở vùng miệng, các hạch bạch huyết ở vùng cổ (dưới hàm) có thể sưng lên và đau khi sờ vào.

3 triệu chứng nguy hiểm khi mọc răng khôn 

Không phải tất cả các cơn đau do mọc răng khôn đều có thể tự xử lý tại nhà. Nếu cô chú anh chị gặp phải 1 trong 3 triệu chứng nguy hiểm dưới đây, hãy tìm đến nha khoa ngay lập tức để tránh những biến chứng khôn lường:

  1. Viêm nhiễm nặng (Viêm lợi trùm, áp xe)

Nướu sưng to bất thường, tấy đỏ, có thể chảy mủ trắng hoặc vàng khi ấn vào. Cơn đau nhức dữ dội, giật theo nhịp mạch đập. Đây là dấu hiệu của nhiễm trùng nặng, nếu không được xử lý, vi khuẩn có thể lan rộng gây nhiễm trùng máu, cực kỳ nguy hiểm.

  1. Sốt cao kéo dài

Sốt trên 38.5 độ C, kéo dài hơn 1-2 ngày không hạ, kèm theo các dấu hiệu mệt mỏi rũ rượi. Đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng viêm nhiễm đang lan rộng và cơ thể không còn đủ sức chống cự.

  1. Mọc lệch gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến răng khác

Cô chú anh chị cảm thấy đau nhức dữ dội ở răng số 7 (răng cối kế bên răng khôn), cảm giác răng này bị lung lay hoặc ê buốt bất thường. Cần phải chụp phim X-quang để kiểm tra xem răng khôn có đang đâm vào chân răng số 7 hay không. Biến chứng này có thể gây hỏng và mất luôn cả chiếc răng số 7 quan trọng.

Răng khôn có thể dẫn tới viêm lợi trùm nguy hiểm

 

5 cách giảm đau tại nhà khi mọc răng khôn

Trong trường hợp các triệu chứng chỉ ở mức độ nhẹ và cô chú anh chị chưa thể đến nha khoa ngay, hãy thử áp dụng 5 biện pháp giảm đau tạm thời sau:

  1. Súc miệng nước muối ấm

Đây là phương pháp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Pha một thìa cà phê muối vào một ly nước ấm, súc miệng kỹ trong 30 giây, đặc biệt tập trung ở vùng răng khôn đang mọc. Nước muối có tính sát khuẩn tự nhiên, giúp làm sạch, giảm viêm và xoa dịu cơn đau.

  1. Chườm lạnh

Bọc vài viên đá vào một chiếc khăn sạch và chườm nhẹ nhàng lên vùng má bên ngoài tương ứng với vị trí răng khôn đang sưng đau. Giữ trong khoảng 15-20 phút. Hơi lạnh sẽ giúp co mạch máu, giảm sưng và làm tê liệt tạm thời các dây thần kinh cảm giác, từ đó giảm đau hiệu quả.

  1. Sử dụng thuốc giảm đau (Theo chỉ định)

Các loại thuốc giảm đau không kê đơn như Paracetamol hoặc Ibuprofen có thể giúp kiểm soát cơn đau. Tuy nhiên, hãy luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tốt nhất là tham khảo ý kiến của dược sĩ hoặc bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý dùng Aspirin cho trẻ em hoặc lạm dụng thuốc.

  1. Ưu tiên thức ăn mềm, lỏng

Tránh xa các loại thức ăn cứng, dai, giòn hoặc quá cay nóng có thể gây kích ứng và làm tổn thương thêm vùng nướu đang nhạy cảm. Hãy ưu tiên cháo, súp, sinh tố, sữa chua... để vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa không phải dùng sức nhai nhiều.

  1. Vệ sinh răng miệng kỹ càng

Nhiều người có xu hướng né tránh chải răng ở vùng đang đau, nhưng đây là một sai lầm. Việc giữ vệ sinh sạch sẽ là cực kỳ quan trọng để ngăn ngừa viêm nhiễm nặng hơn. Hãy sử dụng bàn chải lông mềm, nhẹ nhàng làm sạch xung quanh khu vực mọc răng khôn. Kết hợp với súc miệng nước muối để loại bỏ triệt để vi khuẩn.

Chườm lạnh sẽ giúp co mạch máu, giảm sưng và làm tê liệt tạm thời các dây thần kinh cảm giác, từ đó giảm đau hiệu quả

Khi nào cần đến gặp nha sĩ?

Mặc dù có thể kiểm soát tạm thời tại nhà, nhưng cô chú anh chị không nên chủ quan nếu cơn đau kéo dài hoặc xuất hiện triệu chứng bất thường. Dưới đây là những trường hợp cô chú anh chị nên đến nha khoa ngay:

  • Đau răng khôn kéo dài hơn 3 ngày không thuyên giảm.

  • Lợi sưng to, có mủ hoặc đau lan ra vùng tai, cổ.

  • Sốt cao, đau đầu, hoặc khó há miệng.

  • Mọc răng khôn nhiều lần gây viêm lợi trùm tái phát.

  • Cảm thấy răng khôn mọc lệch, đâm vào răng kế bên.

Tại các phòng khám nha khoa Nha khoa Lạc Việt Intech, cô chú anh chị sẽ được thăm khám bằng máy chụp CT ConeBeam 3D hiện đại, giúp xác định chính xác vị trí và hướng mọc của răng khôn, từ đó đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất.

Các phương án điều trị có thể bao gồm:

  • Kê đơn thuốc giảm đau, kháng viêm.

  • Tiểu phẫu nhổ răng khôn trong điều kiện vô trùng tuyệt đối.

  • Theo dõi định kỳ với trường hợp răng khôn mọc thẳng và chưa gây biến chứng.

Nếu quý cô chú, anh chị đang gặp tình trạng đau nhức, sưng nướu hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào liên quan đến mọc răng khôn, đừng ngần ngại liên hệ với Nha khoa Lạc Việt Intech để được thăm khám, tư vấn và hỗ trợ điều trị kịp thời.

Hệ thống chi nhánh Nha khoa Lạc Việt Intech:

  • TP. HCM: Số 90 - 92 Ngô Gia Tự, Phường 9, Quận 10, TP. HCM
  • Hà Nội:
    • Số 91 Phố Huế, Hai Bà Trưng, Hà Nội
    • Số 168 Đường Láng, Q. Đống Đa, Hà Nội
    • Số 426 Minh Khai, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
    • Số 27 Nguyễn Văn Huyên, Q. Cầu Giấy, Hà Nội
  • Nghệ An: Số 24 Cao Thắng, P. Hồng Sơn, TP Vinh, Nghệ An
  • Hải Phòng: 107 Tô Hiệu, Lê Chân, TP Hải Phòng

 

Lê Phương Hoa

Bác sĩ

Tu nghiệp chuyên sâu về chỉnh nha tại Đại học Y Hà Nội

Chứng chỉ chuyên môn

  • Tu nghiệp chuyên sâu về chỉnh nha tại ĐH Y Hà Nội
  • Tốt nghiệp chuyên sâu về Kiểm soát lâm sàng, điều trị bất cân xứng xương răng và điều trị sớm của công ty công nghệ 3M
  • Tốt nghiệp chuyên sâu khoá chỉnh nha toàn diện Australia
  • Tu nghiệp chuyên sâu chương trình Ứng dụng Diode laser trong chỉnh nha - bước tiến mới nhất của laser trong ngành chỉnh nha do Giáo sư Vipul Srivastava trực tiếp đào tạo

Bài viết này có hữu ích không?

Chưa có bài đánh giá.

Tin cùng chủ đề

Nên lấy cao răng tại nhà hay tại nha khoa? Quy trình ra sao?
Sự tích tụ của cao răng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến viêm nướu, hôi miệng, chảy máu chân răng và thậm chí là nguy cơ mất răng vĩnh viễn. Vậy nên đến nha khoa để lấy cao răng hay tự xử lý tại nhà để tiết kiệm chi phí và thời gian? Bài viết này sẽ giúp cô chú anh chị hiểu rõ những lợi ích và những rủi ro tiềm ẩn của từng lựa chọn, từ đó đưa ra quyết định sáng suốt nhất để bảo vệ nụ cười và sức khỏe dài lâu.
Cao răng là gì? 4 dấu hiệu cảnh báo nếu bạn không muốn mất răng
Cao răng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười mà còn là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra nhiều vấn đề răng miệng nghiêm trọng như viêm nướu, tụt lợi, hôi miệng và mất răng. Trong bài viết này, Nha khoa Lạc Việt Intech sẽ giúp cô chú anh chị hiểu rõ bản chất của cao răng, các dấu hiệu cảnh báo, tác hại nếu không xử lý kịp thời, và những phương pháp lấy cao răng an toàn, hiệu quả hiện nay
Cảnh báo 10 nguyên nhân tiềm ẩn gây hôi miệng ở người lớn
Hôi miệng là vấn đề sức khỏe phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng mùi hôi từ khoang miệng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tự tin trong giao tiếp, đời sống cá nhân và cả công việc. Đặc biệt, trong nhiều trường hợp, hôi miệng là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề bệnh lý tiềm ẩn trong răng miệng hoặc cơ thể. Việc hiểu rõ nguyên nhân, cách điều trị và cách phòng ngừa là bước quan trọng giúp cô chú anh chị kiểm soát hiệu quả tình trạng này và cải thiện chất lượng cuộc sống lâu dài.
Lấy tủy răng có đau không? Khi nào cần điều trị tủy để bảo tồn răng thật?
Lấy tủy răng khiến không ít người e dè bởi nỗi lo về cảm giác đau đớn và ám ảnh từ những câu chuyện truyền miệng. Nhưng thực tế, nhờ vào sự phát triển của kỹ thuật nha khoa hiện đại và tay nghề bác sĩ chuyên môn cao, quy trình lấy tủy răng ngày nay hoàn toàn có thể diễn ra nhẹ nhàng, không đau và mang lại hiệu quả lâu dài. Vậy lấy tủy răng là gì? Khi nào cần điều trị tủy? Có thực sự không đau như lời bác sĩ chia sẻ? Hãy cùng Nha Khoa Lạc Việt Intech tìm hiểu tất cả những điều cần biết trong bài viết dưới đây để hiểu rõ và an tâm hơn trước khi quyết định điều trị.
Khi nào cần nhổ răng khôn? Đừng bỏ qua những dấu hiệu nguy hiểm
Mọc răng khôn là một trải nghiệm mà hầu hết chúng ta đều phải đối mặt trong độ tuổi trưởng thành. Mọc răng khôn gây đau nhức, sưng viêm và nhiều biến chứng nguy hiểm. Quá trình này thường đi kèm với những triệu chứng khó chịu như đau nhức, sưng viêm, thậm chí là sốt và cứng hàm. Bài viết này sẽ cung cấp một cái nhìn toàn diện và chính xác về răng khôn, giúp cô chú anh chị nhận biết các dấu hiệu quan trọng và hiểu tại sao việc nhổ răng khôn đúng thời điểm là quyết định cần thiết để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Đăng ký tư vấn

Vui lòng để lại thông tin và nhu cầu của Quý khách để được nhận tư vấn